內庭穴、太沖穴、合谷穴是消除口臭、便秘、肝火旺的好方法

內庭穴是足陽明胃經的滎穴，用大拇指點揉100次即可；

太沖穴位于大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處，先用熱水泡腳約10分鐘后，用大拇指從下向上推揉3分鐘；

合谷穴屬手陽明大腸經，按摩起來也比較方便，沒有固定次數。

這些按摩穴位不僅能緩解癥狀，還能舒緩身體，是健康自療的簡單方法。