腹部乃百病之源
縱觀許多肥胖人士，大腹挺挺、走路艱難、百病叢生。特別是肥胖人群要降糖、降脂、降壓，防治都非常困難。
究竟腹部為什麼這麼重要呢？
根據中醫觀點「陰屬寒，寒則凝」的定律，腹部正是六條陰經聚會的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，猶如中國的北方一樣。根據寒則凝的定律，寒凝最容易使有形的物質特別是脂肪凝結積聚。
腹部往往是首先形成肥胖的根源，長此以往痰濕瘀毒、脂肪寒凝積聚于腹部，堵塞經脈，造成經脈不通，氣機升降不暢，嚴重影響了經脈正常運行，腹部越積越大，甚至久積成病。
肚子上的四個長壽「救命穴」
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