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甲狀腺結節,揉揉這里竟然就好了,被困擾的患者快點學!
2023/07/04

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甲狀腺問題和長期的高強度工作、不良情緒有關。我們可以看到,許多甲狀腺有問題的人,要麼脾氣非常暴躁,要麼長期郁悶心情郁結。暴躁的人多會出現甲亢,郁結的多會出現結節和囊腫。

而中醫理論中, 情志不得抒發則容易肝氣郁結。所以甲狀腺問題,與肝的關系十分密切,疏肝理氣是其中一個解決方法。

如何調理?

1、飲食注意

①肝膽不好的人要少吃雞蛋,同樣甲狀腺出現結節,這時候也不要吃蛋類,少吃葷油,這些東西吃了都會對病情有加重,在飲食上一定注意。

②控制碘攝入。在甲狀腺結節的發病過程中,碘攝入紊亂是一個重要原因,現在人們吃海產品很多,這是環境改變導致的。

2、甲狀腺問題,揉揉這里

余浩老師曾表示,得了甲狀腺結節,我們可以通過按摩來治療。

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我們的手腳其實是身體的陰晴表。每個指頭,都對應人體的頭部,指根這一圈,就對應脖子這一圈,像咽喉疼痛不舒服,把它掐一掐,捏一捏就舒服了。

如果是甲狀腺結節、甲亢、甲減,或者脖子淋巴結腫大,就把腳趾縫 多揉一揉,搓一搓。

按揉時間:按揉腳趾縫,并不需要拘泥時間。中醫有句話叫做, 上病取下,百病治足。沒事就經常揉一揉,病就好了,何樂而不為?

按揉方法:四個腳趾縫全部搓,經常搓,對甲狀腺很有好處。怎麼搓都行,目標是 讓中間的氣血流通

3、艾灸調理甲狀腺結節

艾灸具有溫通經絡的作用, 疏通體內瘀堵的功效,具體的灸療方案如下:

1日:巨闕 中脘 足三里

2日:期門 太沖

3日:肺俞 澤前

4日:心俞 神門

5日:天池 少海

6日:膈俞 天突 膻中

7日:肝俞 章門

8日:肩髃 手三里

9日:風池 陽輔

10日:阿是穴 二白

11:腎俞 照海。每日再加灸神闕穴

艾灸時間:成人懸灸15-20分鐘,艾灸儀40-50分鐘。

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