健康百科
養生菜餚
養生訣竅
夏季,最該吃這食物,每日一杯,祛濕排毒輕松瘦
2023/05/23

【紅豆薏米豆漿】

食材:紅豆,薏米,大米,蜂蜜,

做法:

1、紅豆薏米買回家之后,將這兩樣食材混合均勻,用破壁機自帶的量杯量一杯,再加一點點大米。

2、清洗干凈之后,倒入破壁機,不用加水,機器會自動加水。

3、選擇「豆漿」模式,啟動機器。機器開始工作。10分鐘后,豆漿就磨好了。

4、剛好一杯的量。豆漿磨好之后,機器會進入自動清洗模式,不用手洗,非常的方便。

5、可以根據自己喜好,加入一些白糖,或者蜂蜜調一下口感,一天一杯,梅雨季節喝正好。

去世後!不留骨灰、不要墓地、不求後人祭拜,往往是「這3種人!!」
2023/09/28
女人過了50歲,體重多少比較合適呢?對照一下,其實你並不算胖!
2023/09/28
傳帶女兒搬到台中! 辛龍親回金佩姍電話「我在台北」近況曝光
2023/09/28
兒子4個月大了!吳姍儒不藏了「罕曬兒正面照」 大嘆「洗基因失敗」:太像憲哥了
2023/09/28
卸演藝圈光環,知名女星回老家擺攤賣魚不喊累,凌晨摸黑奔市場工作,全為了父母:想好好孝順
2023/09/28
土地公第二個生日!中秋節拜「1黏錢供品」可招財 「五生肖要發財」在家笑著數錢
2023/09/28
張家輝:張學友是我的親哥,不公開兩人,是不想靠我哥成名!
2023/09/28
女朋友懷孕了我去提親,結果她媽張口就要200萬,我拿不出,結果她媽帶女朋友去打胎了,我該怎麼辦?!
2023/09/28
一嫁日本,二嫁美國,三嫁法國,就不嫁中國人的李勤勤,怎樣了?
2023/09/28
孫儷深夜發文「再見戀愛,再見婚姻」,與鄧超12年婚姻,怎麼了?
2023/09/28