這個「滅火開關」就是內庭穴。它位于在足的次趾與中趾之間，腳趾縫盡處的陷凹中。
你是否經常感到雙手雙腳都是冰涼的？
你是否覺得自己渾身氣血不暢？你是否厭惡嘈雜的人聲以及嘈雜的環境？
如果這樣的話，那就趕快按摩內庭穴吧，會收到立竿見影的作用。
【內庭穴位的作用功效】
在按壓時，坐位屈膝，腰部前傾，用拇指指腹點揉內庭穴。點揉時的力度要均勻、柔和、滲透，不能與皮膚表面形成摩擦。每天早晚各一次，每次2～3分鐘，兩側內庭穴同時或交替點揉。
牙痛有很多種原因，最常見的有齲病（齲齒）、牙髓炎等口腔疾病。有些人因為愛吃糖，或不注意保持口腔清潔，或由于飲食不潔引起胃腸炎等，也會導致牙痛。
文章未完，點擊下一頁繼續
文章未完，點擊下一頁繼續
下一頁
