現代人們不健康、不規律的生活飲食習慣,急性胃痛的發生亦日益增加,幾乎每個人都有過「 胃疼」的經歷,今天給大家推薦一個「 治療胃痛急性發作」的神奇穴位 「梁丘穴」。
按摩 「梁丘穴」有 調節胃酸分泌、 緩解饑餓性疼痛的作用。另外 「梁丘穴」對 腹瀉頗有療效,按揉該穴位可以輔助 調理腹瀉。為此腸胃不好的患者出現 「胃痛、腹瀉」等胃腸病請一定牢記這個急救穴位。
1.穴位位置:
(1)自己取穴方法:
屈膝呈90度,在 髕骨(膝蓋骨)外上緣往上約 三橫指(2寸)處,就是梁丘穴。
2.穴位功效:① 急性胃痛(胃痙攣);② 急慢性腹瀉;③抑制胃酸分泌;④膝關節疼痛;⑤急性乳腺炎;
3.按揉方法:
①拇指按壓法(推薦此法):
當胃痛發作時,最好是用 拇指或中指往肌肉 深層重力按壓,施加壓力的時候最好能感覺到疼痛。 每次壓20秒,停下來 休息5秒,再繼續下一次施壓,重復幾次,效果是非常神奇的。
②搓法:
屈膝坐于椅上,雙手握拳,用 小指側面來回搓揉梁丘穴10分鐘。
4 .注意事項:
對于不明來歷的 經常性疼痛,在止痛之后要即時去醫院做 相關檢查,以防萬一。
代表者: 土屋千冬
郵便番号:114-0001
住所:東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日