您是否曾經因為 耳朵內部總在轟隆轟隆響?您是否曾經因為 頭痛而輾轉難眠?您是否曾經因為運動過度,或者頻繁使用電腦,導致 手腕疼痛不已?
如果您有這些毛病的話,可以經常按摩 「陽溪穴」。按摩 「陽溪穴」能夠讓您的這些癥狀迅速得到改善。
1.穴位位置:位于手背側,腕橫紋之上、 拇指之下,拇指上翹時的 凹陷處即是該穴。
2.穴位功效:平肝潛陽,清熱散風,通利關節。
3.穴位主治:
「陽溪穴」是 手陽明大腸經的穴位。該穴有 「疏通氣血,通經清瘀」的功能,是 補陽氣提精神的要穴。
手陽明大腸經絡其上行支,從缺盆上行頸部, 貫通面頰,為此 「陽溪穴」對于 頭面部諸多疾病皆有調理保健的功效。 頭痛發作時,以拇指指腹按壓 「陽溪穴」半分鐘以上,頭痛會迅速得到緩解。
「陽溪穴」最善通經活絡,經常用拇指尖垂直掐按此穴,每次1~3分鐘,可以有效防治 腦中風。
4.按摩方法:(任選一種方法)
①拇指按揉法:用另一只手的 拇指指腹打圈按揉,每次3~5分鐘,早晚各一次;
②指尖掐按法:用 拇指尖垂直掐按陽溪,每次3~5分鐘,早晚各一次。
代表者: 土屋千冬
郵便番号:114-0001
住所:東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日