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養生訣竅
一個瀉火大穴,怒氣和悶氣趕緊刮一下,火消了,身體氣血暢通了
2023/07/27

一般人的常識里面,知道生病就要吃藥,但中醫養生強調的是,我們身體里面自帶了很多藥,就是我們的穴位,今天分享的這個穴位,一個瀉火大穴,怒氣和悶氣趕緊刮一下,火消了,身體氣血暢通了趕緊來了解一下吧。

他就是膽經上的滎穴,俠溪穴。必須收藏起來。

俠溪穴,屬膽經的滎穴;雙穴,左右對稱,可刮可灸。大家方便的話,現在可以一起來找穴位:先找到我們的第4、5腳趾,在2腳趾交接的地方,按壓有酸脹感。那就是俠溪穴的位置了。

作用

1、這是可以瀉火的重要穴位,中醫的 滎穴都可用于治療熱病,所以包括上火,炎癥等熱病用俠溪穴來配穴,效果都非常好。

2、俠溪穴有緩解治療頭痛、耳鳴耳聾、乳腺炎、高血壓等作用,作為膽經的滎穴,對于由膽經上火,炎癥導致的問題都有調治的效果,這也是中醫里面,上病取足的典型治法。

你可以試試,一旦你生怒氣時,點按俠溪,特別痛。所以配合太沖一起,瞬間就把火給消了。

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