臨泣穴是奇經八脈之一，連接膽經和帶脈，對身體健康非常重要。按摩臨泣穴可以緩解足痛、診斷膽囊病變、瀉肝膽之氣、定喘、治療月經等癥狀，也有祛風除濕、舒緩壓力、調節心緒的作用。

建議大家睡前點揉一會兒臨泣穴，可以促進全身的舒適和放松。