下面推薦幾種清血管的健康食品，可選擇性食用。

1. 糖醋蒜可消除積存在血管中的脂肪，是主治高血脂癥和動脈硬化的良藥。

2. 大麥葉粉是高纖維食物，可凈化血液，促進新陳代謝的作用。

3. 鐵皮石斛含有活性多糖，能溶血及阻止血栓形成，對預防心血管疾病也有一定作用。每天食用這些健康食品可清除血管中積聚的脂肪，預防血栓形成。

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