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失眠一晚老10歲!打開3處「安眠開關」,沾床就睡!
2023/05/30

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第一個是安眠穴,手指按摩5分鐘可治失眠和頭痛;

第二個是神門穴,艾灸或刮痧可緩解健忘和失眠;

第三個是涌泉穴,每天按摩可改善失眠和頭暈。

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