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失眠一晚老10歲！打開3處「安眠開關」，沾床就睡！
2023/05/30 檢舉

第一個是安眠穴，手指按摩5分鐘可治失眠和頭痛；

第二個是神門穴，艾灸或刮痧可緩解健忘和失眠；

第三個是涌泉穴，每天按摩可改善失眠和頭暈。

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