便秘就按「排便穴」，腸胃排毒一身輕！
2023/05/31
檢舉
支溝穴是治療便秘的有效穴位，位于前臂背側腕背橫紋上 3 寸，通過按壓支溝穴，可以調節三焦臟腑功能，達到調節大腸的效果，促進糞便排泄。
不建議長期服用瀉藥，因為會損傷腸道的末梢神經，影響腸道的正常功能。
排便就是排毒，利用穴位調理身體，不僅不用花費昂貴的價格購買排毒養顏的商品，而且還可以容易地擺脫便秘的困擾。
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