養生紅棗豆漿
配料：
紅棗 10克、黃豆 10克、燕麥米 10克
烹飪步驟：
1.1.干豆類的總體重量維持在20克左右即可，可以根據各位做適當調整，將食材提前4小時以上浸泡
2.2.食材完全泡發，膨脹到沒有硬芯的狀態即可，當然如果時間不充裕可以直接用干豆進行榨汁，效果也很好，將完全泡發的食材放入東菱輕食杯中
3.3.加入適量清水
4.4.配方給出食材用料個人覺得將水加到最高水位線比較合適，當然也可以根據個人口味做適當調整，只要不超過最高水位線即可
5.5.選擇豆漿功能，耐心等待20分鐘即可
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