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上火熱氣，不怕，人體自帶3個降火的穴位，經常按摩，能消炎下火！
2023/05/18 檢舉

1.身體陰陽不平衡，容易滋生內熱，導致上火燥熱。

2.脾胃失衡容易引起腹瀉腹脹等疾病，尤其容易上火燥熱對身體健康造成影響。

3.太白穴位于雙足內部，按摩可益氣養胃，幫助消化。

4.消炎穴位包括液門穴、照海穴、丘墟穴，按摩可緩解上火癥狀。

5.調節心態，多喝水、吃新鮮蔬果，室內放清水也有幫助。只要堅持做好以上幾點，上火熱氣就不是問題。

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