1、頸椎疾病

若患有神經根型頸椎病的話，手部的神經可能會被壓迫，血液循環會變差，我們則會出現手部腫脹等癥狀。這時我們若能及時活動頸椎，便可以促進血液循環，手部的腫脹也會慢慢緩解。

2、骨關節炎

過度使用關節，還有年齡增長等，都會導致我們的關節軟骨出現一定的磨損，關節表面無法像以前一樣光滑，便容易誘發骨關節炎。

3、類風濕性關節炎

晨僵，是類風濕性關節炎的常見癥狀之一。在早晨起來后，患者的手指處一般會出現關節腫脹、活動受限等癥狀，且持續時間跟與炎癥的嚴重程度成正比。

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