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手臂內側有三個機關，打通了，能幫助解決神經衰弱、失眠多夢
2023/05/19 檢舉

手臂內側有三個穴位，可以幫助解決神經衰弱、失眠多夢等問題。

神門穴位于腕部，可安定心神，艾灸神門穴有很好的調理作用。

少海穴位于肘前區，可滋陰降火、寧心安神，緩解心悸、心跳過快等癥狀。

極泉穴位于腋窩頂點，能改善因氣血不暢引起的各種心臟病癥狀。

建議在泡腳后，用艾灸、彈撥或按摩這三個穴位來寧神安眠。

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