健康百科
養生菜餚
養生訣竅
漂亮女人都喜歡喝這4款花茶,簡單易做,每天1杯,氣色好顯年輕
2023/05/23

第一款——【淡斑健脾胃】

材料:玫瑰花4朵、菊花2朵、茉莉花2克、陳皮3克、枸杞8顆

功效:玫瑰養顏淡斑,茉莉花菊花清熱下火,陳皮理氣健脾、燥濕化痰。

第二款——【美容養顏】

材料:芒果、橙子、藍莓、檸檬、蜂蜜

功效:橙子檸檬維C豐富,藍莓抗衰老,美容養顏

第三款——【減脂瘦身】

材料: 檸檬片3片、陳皮3克、山楂5克、菊花10朵、

功效:山楂有健胃消食化油降脂

第四款——【益氣補血】

材料:玫瑰花4朵、枸杞8顆、去核紅棗4顆

功效:玫瑰養顏淡斑~ 紅棗益氣補血

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