不少人在夜間睡覺時會覺得口干，一些嚴重的甚至會直接被渴醒，出現口干都是缺水引起的嗎？
答案是否定的，頻繁口干可能與這幾個因素相關：
首先，可能是睡覺的環境干燥。在室內濕度不夠的情況下，可能會導致體內的水分快速蒸發，引起口渴癥狀出現。
其次，白天飲水量過少也會導致夜間口渴。尤其是一些運動量比較大的人，沒補充夠水分的話，會導致身體缺水，誘發口渴癥狀出現。
第三，飲食過咸或干，攝入過多鹽導致，鹽分進入體內后需要水分進行代謝。當體內水分不足以代謝鹽分時，就會引起口渴的癥狀出現。
第四，老年人唾液分泌減少引起，隨著年齡的增加，身體各項機能退化，分泌唾液的腺體功能也會退化，容易讓老年人頻繁出現口干。
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