1、大豆
對身體的內分泌有很好的影響，可以預防乳腺癌的發生。
2、蜂蜜
蜂蜜能發揮抗癌和抗衰老作用。
3、鵪鶉蛋
鵪鶉蛋可以降低血壓
4、深海魚
鮭魚中含有蝦青素，這是一種強大的抗氧化劑
5、龍葵
龍葵具有很強的抗癌作用，其中的生物堿、維生素和礦物質有助于滋養身體，提高自身素質，有助于降低疾病風險，還可以防止細胞癌變，有助于健康。
6、紅薯
它不僅能抗癌，還能延長壽命。
7、苦瓜
可以提高免疫細胞的活性，提高身體素質
8、葡萄
葡萄中有一種叫作白藜蘆醇的物質，對抑制癌細胞有顯著作用
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