豆芽屬于高嘌呤食物，長時間大量吃豆芽，有嘌呤代謝紊亂情況，源源不斷產生尿酸，尿酸又無法正常代謝出來。
在嘌呤代謝紊亂的情況下吃很多蘑菇，尿酸不斷產生，會成為痛風加速器。
高尿酸帶來痛風的患者，在生活中盡量少吃豬肝，否則不斷獲取膽固醇和嘌呤物質，會加速其他疾病到來。
已經尿酸指標高，豆類食物盡量少吃，可能會產生大量尿酸。
溶解在湯水中的更多是脂肪，膽固醇，還有許多嘌呤物質，大量喝湯是不少人痛風出現的罪魁禍首。
已經尿酸指標高了，想要遠離痛風，不要吃太多海鮮。
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