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養生訣竅
一個祛寒補陽的妙穴,還延緩衰老,所以不可不知!
2023/06/01

申脈穴位于外踝尖下方,屬于膀胱經,具有通陽維經、驅寒、抗老、治失眠等作用,可以按摩、刮痧、艾灸,達到驅寒補陽的效果。

申脈穴還可以作為治心腦血管病的輔助手段,對筋脈拘攣、老化、耐性等問題也有幫助。

此外,申脈穴更是八脈交會穴,通正經和奇經,能夠治療各種病。

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