中醫:腹瀉、便秘、腹脹,一個穴位都能調,還能順道改善宮寒
2023/05/14

天樞穴,是足陽明胃經上的穴位,在腹部,橫平肚臍,距離前正中線旁開兩寸。因為其是胃經上的穴位,同時又在腹部,所以對脾胃的疾病有很好的治療作用。

天樞穴擅長治療腹痛,腹脹,便秘,腹瀉,痢疾等疾病,同時因為其位置在腹部,所以也可以治療婦科的月經不調和痛經等疾病。

天樞穴在腹部,因為腹部脂肪層相對較厚,所以力道很難滲透至體內,所以按揉的時候,可以稍加用勁,使力量透達穴位深處。按揉時間在10-20分鐘為宜。

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