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中醫：腹瀉、便秘、腹脹，一個穴位都能調，還能順道改善宮寒
2023/05/14 檢舉

天樞穴，是足陽明胃經上的穴位，在腹部，橫平肚臍，距離前正中線旁開兩寸。因為其是胃經上的穴位，同時又在腹部，所以對脾胃的疾病有很好的治療作用。

天樞穴擅長治療腹痛，腹脹，便秘，腹瀉，痢疾等疾病，同時因為其位置在腹部，所以也可以治療婦科的月經不調和痛經等疾病。

天樞穴在腹部，因為腹部脂肪層相對較厚，所以力道很難滲透至體內，所以按揉的時候，可以稍加用勁，使力量透達穴位深處。按揉時間在10-20分鐘為宜。

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