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中醫認為:腳部穴位多,經常按摩,這5種疾病好轉起來
2023/05/20

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中醫認為腳部穴位多,經常按摩能調理多種疾病。

1、轉轉腳腕可幫助降低血壓;

2、按一按腳背能夠止咳;

3、抬抬腳跟能補充腎氣;

4、按腳底能緩解心火旺盛問題;

5、揉大腳趾能緩解眼干。

平時也可把腳抬高、踮腳尖走,增強身體健康。

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