云門穴有「三百六十穴第一門」之稱,是經絡之氣出入的重要通道。道家有「早起開云門,晚上推期門」的養生方法。這個云門穴就在我們肩窩的位置,鎖骨下窩就是,這也正好是肺的位置,今天和各位朋友一起學習一下云門穴的臨床應用。
一、調理咳嗽、哮喘
肺為嬌臟,不耐寒熱,容易受到外邪侵襲,生活中很多人一受涼便容易出現咳嗽的臨床癥狀。
云門穴可調暢肺臟氣機,調理肺臟功能,有「宣肺止咳、化痰散結」之功效,如果您稍一受寒便出現咳嗽癥狀,不妨堅持按揉或者艾灸云門穴,同時配合孔最穴進行按揉或者艾灸,相信可緩解肺寒咳嗽癥狀。
三、宣泄胸中怒氣
當人們
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