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自制健康減肥茶，每天一杯安心瘦瘦瘦
2023/05/22 檢舉

主料：洛神花10g 干山楂30g 荷葉5g 普洱茶10g 開水適量

1.先將原料準備好，在藥店基本都可以買到。

2.將洛神花、荷葉、干山楂洗去浮塵。

3.將砂鍋里倒入水，煮開后，放入干山楂。

4.煮五分鐘后，放入普洱茶。

5.再放入荷葉。

6.最后放入洛神花。

7.中火煮5分鐘后，關火。

8.喝的時候可以在里面加一片檸檬，新鮮的或干的都可以。

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