中醫:人體自帶3顆「六味地黃丸」,沒事按一按,讓你腎臟不發虛
2023/05/14

中醫認為,身體自帶的三個穴位能夠滋養腎陰,治療腎虛癥。

其中,復溜穴位于小腿內側腳踝附近,按揉能補益腎虛,治療水腫等疾患;

三陰交穴位于內踝尖正上方,可以調肝養腎、健脾益血,對婦科、男科以及整體健康都有益;

太溪穴位于腳踝內側后方,是腎經的原穴,按壓有助于補益腎氣、斷生死。

按摩穴位需要堅持一段時間才能見效,若有實質性的腎臟疾病則應盡快就醫。

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