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「一個豬肚三副藥」,是真的嗎?豬肚吃多了治病,還是致病?
2023/05/26

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1.「一個豬肚三副藥」是指豬肚常被用于藥膳食材,可以治療胃病。然而, 豬肚脂肪和膽固醇含量高,如攝入過量,可能增加消化負擔

2.豬肚只是一種普通的肉類,沒有特別的養胃成分。對于腸胃健康的保養,需 要注意飲食習慣,減少高鹽、油膩和辛辣食品的食用,規律用餐,合理選擇食物。

3.如 山藥、胡蘿卜等。正確的飲食習慣有利于讓胃部得到及時的信號,從而發揮最佳的生理功能。

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