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健康百科
養生菜餚
養生訣竅
肺主氣司呼吸,肺經容易堵的兩個穴位,梳理通暢,氣機順暢
2023/05/24

1. 孔最穴位于前臂前區,可以用中指關節敲擊或按揉。

2. 魚際穴位于手外側,大拇指點揉即可,可瀉熱,如肺熱咯血、咽紅腫痛。

3. 疏通易堵的穴位可以緩解凌晨3-5點易醒睡不著的情況,疏通后可以解決皮膚疾病、手臂部的氣血阻逆等問題。

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