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健康百科
養生菜餚
養生訣竅
奶茶哪有它好喝!暖身又滋潤,喝完水靈一整年
2023/06/09

老北京小吊梨湯

夏天溫度高,容易熱氣甚至喉嚨發炎,一杯小吊梨湯最是救急。

梨子清熱化痰,銀耳滋陰潤肺,枸杞養肝明目。

久燉之后,細膩稠滑又溫和養人,再加話梅、冰糖同煮,酸甜回甘。

一碗下去,喉嚨被潤洗地極為舒服。

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