中醫認為「百病皆由痰作祟」，「痰濕體質」是目前非常常見的一種體質類型。痰濕體質的人，體形肥胖，腹部肥滿而松軟。面部皮膚油脂較多，汗多黏膩，口黏膩或甜。經常感到肢體酸困沉重，胸悶，痰多，易困倦。
「豐隆穴」是足陽明胃經上的絡穴，屬于胃經，又聯絡脾經，起著溝通兩條經絡的作用，豐隆穴調理胃和脾兩大臟腑，除濕祛痰的效果特別明顯。
總之，豐隆穴是最好的祛痰穴位。所以在治療痰濕體質和高脂血癥患者的時候必須要用到豐隆穴。
穴位定位方法：
1.精確定位：豐隆穴位于小腿外側，在外踝上8寸，脛骨嵴外2橫指處。
2.快速取穴：正坐、屈膝、垂足，外膝眼和外踝尖連線的中點，當外踝尖上8寸即是。
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