生活節奏加快，不少人飲食不健康，引發消化不良？胃部脹氣？吃多了胃不舒服？俗話說「三分治七分養」，除了吃藥，還可以用拍打來解決這些事情，今天就教一教大家，如何緩解胃部不舒服！

胃部不好怎麼治療？

消化不良

【大陵穴】

這個穴位在五行屬土，對應著脾胃，是一味很經典的「健胃消食片」，可以降胃火、去心火，提升胃動力。脾胃不和，消化不良等都可以通過這個穴位來調。它在手掌根，腕橫紋的中點上。可以直接用拍痧掌拍打大陵穴即可。

【 四縫穴】

四縫是經外奇穴，是消宿食、化積滯的專用穴。四縫原本被醫家用來治療小兒消化問題，後來證實，成人使用四縫效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的問題，就可以找四縫解決，拍打就行，效果很神奇。還可以用刺血針，扎四縫穴放血。

胃脹氣

【足三里】

在膝蓋下外側，約四橫指（約3寸）的小腿脛骨外側有一凹溝處，這是強壯穴，力度按大一點，酸麻的經絡傳感可到腳背。拍打本穴可治一切腸胃消化系統疾病，包括消化不良、胃脹胃痛。