健康百科
養生菜餚
養生訣竅
耳朵上有個「能量環」！每天按摩5分鐘，調脾胃、護肝腎
2023/05/26

耳朵上有一個「能量環」，就是指耳輪，按摩耳輪有助于緩解疾病。提高我們營養吸收和代謝能力，特別是對于有慢性病的人，還能緩解手腳麻木、手腳涼、怕冷的癥狀。

首先要從下到上按摩耳輪，沿著耳輪畫圈，注意掌握頻率，一分鐘120圈；然后從下到上按摩耳背；最后向外牽拉耳廓。每側耳朵按摩5分鐘。

（向下滑動查看更多養生技巧）

10年斬獲8個影后，章子怡一句不認識，徐崢：她是演員不是明星
2023/09/28
家產萬億！有一種「整容」叫嫁人一年，黑澤還是曾經的黑澤，林志玲卻判若兩人！
2023/09/28
韓國綜藝節目競爭壓力太大，女嘉賓為了獲得收視率，簡直「不擇手段」
2023/09/28
譚詠麟連吃18餐慶賀69歲生日豪氣十足，曾志偉的禮物太搶眼
2023/09/28
揭秘男神張國榮一生深愛過的10個男人！
2023/09/28
忍住，別流鼻血！明星身材；阿嬌當年有多「驚艷」, 和陳冠希戀愛期間照片曝光, 難怪能征服男神
2023/09/28
惡心！衣冠禽獸！台上蓋世無雙，台下謊話連篇，紅了34年的六小齡童跌下神壇，六小齡童不為人知的一面
2023/09/28
對子女不負責任，被網友怒斥不配當父母的6大明星
2023/09/28
《乘風破浪》還沒收官，張萌攜手公安劇來襲，主演陣容讓人喜歡
2023/09/28
認慫了！踩壞蘭博基尼的小伙想10萬私了，車主：等你成年也要算賬
2023/09/28