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自從知道南瓜的這個做法，我家早餐不買了，香甜順滑，營養又美味
2023/05/13 檢舉

紅棗小米南瓜糊

食材：南瓜60~80克，小米1杯約20克，紅棗2個，清水300mL

​做法：

南瓜削皮洗凈切丁，紅棗清洗去核切塊，小米用清水淘洗干凈，控水備用。

​將所有食材倒入破壁杯中

​加入300mL的清水，​蓋上蓋子，按下開始鍵，指示燈停在米糊鍵上，停留3秒開始加熱，最后破壁，大約洗臉護膚，刷個牙的時間就熟了。如果家里有預約的豆漿機或破壁機，將食材放入并預約好早上吃飯的時間就可以了，這個更省事。

​最后將小米南瓜糊倒入杯中，就可以了！

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