蒲公英是一種可以藥食同源的植物，有「天然抗生素」的美稱。喝蒲公英茶可以清熱解毒、利尿水腫，還可以搭配其他食材加倍養生效果。

1.搭配紅棗可以清熱降火、滋陰補陽、養血安神；

2.搭配玫瑰花可以護肝排毒、延緩衰老；

3.搭配苦蕎可以調理腸胃，清熱解毒；

4..搭配山楂可以活血化瘀、降三高；

5..搭配蜂蜜可以消除體內炎癥、潤肺通便、美白肌膚。