馬上就要到中秋節了，而中秋對于每個人來說，都是一個重要的日子。
在這個日子里，在外拼搏的兒女們都要回家團圓，與自己的父母一起享受這個美好的節日。
既然是團圓，那麼一桌好菜是少不了的。
不過中秋節吃什麼還是有講究的，很多老人每到中秋節都會叮囑家里人「多吃3樣，忌吃3樣」，也是為了這個團圓的日子開開心心，全家幸福美滿。
中秋節，多吃這3樣，營養美味還健康，寓意也很好
●大蝦
鮮蝦的蛋白質含量豐富，且具有多種營養，吃起來也非常的適口，并且易消化，是節日必備的食材之一。
并且，蝦還有吉祥平安的意思，是一種對游子的美好祝福，保佑游子們在外平平安安。
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