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頭上有個「不老穴」,每天拍打1分鐘,眼睛不花用到老!
2023/06/01

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拍打承光穴

位置:位于人體的頭部,當前發際正中直上2.5寸,旁開1.5寸。

✦做法

1、以中指與鼻靠齊,四指并攏,往上[插·入]頭髮中。中指根部頂住前發際時,小指尖、食指第一指節所對應的部位,就是兩邊的承光穴。先搓熱兩手,以兩手心對準兩側承光,按一定節奏拍擊。

2.節奏以連續2次或3次為宜,持續1~2分鐘。堅持拍打「不老穴」15天,會感覺眼睛有舒適感,長期堅持可改善老花眼。

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