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養生菜餚
養生訣竅
一個穴位對付一種疾病，錯過就可惜了，快收藏吧
2023/05/26

1. 內關穴-輕按3-5分鐘可增強心臟功能。

2. 鳩尾穴-每天按2分鐘可幫助控制食欲和減肥。

3. 合谷穴-可治療頭面部疾病，按揉300次左右，但孕婦不可使用。

尋找合谷穴的方法：伸出大拇指，將橫紋壓在虎口上，用大拇指尖按壓穴位。

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