炎炎夏日不僅易讓我們疲倦、乏力，也讓許多人的不良生活習慣暴露無遺，如經常吃燒烤、啤酒、大排檔，多吃冷飲、雪糕及狂吹空調等，隨之而來的是胃腸功能紊亂、急性胃炎/慢性胃炎復發、腸炎、食物中毒、急性胰腺炎等消化系統疾病的問題隨之而來。
今天我就給大家分享一個治療消化系統疾病的重要穴位——中脘穴。
中脘穴取穴：
位于人體上腹部，前正中線上，當臍中上4寸的位置。
取穴時，可采用仰臥的姿勢，該穴位于人體的上腹部，前正中線上，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。
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