人體上有眾多穴位,可為我們的健康保駕護航,其中有一個穴位,和每個女人的關系最大,這個穴位叫「三陰交」,具有「滋陰補腎、疏肝理氣、健脾利濕、調和氣血、通經活絡」之功效,被歷代醫家做為強身健體要穴之一,素有「婦科圣穴」的美譽,是女人的「不老穴」。
1.取穴方法:
精準定位:在小腿內側,足內踝尖上3寸(即除拇指外其余四個手指并起來的寬度)、脛骨后方凹陷處。
快速取穴:小指下緣靠內踝尖上,食指上緣所在水平線與脛骨后緣交點即是。
2.穴位功效:
①婦科主穴:
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