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3種天然「清肺王」，經常吃點，止咳化痰，養肺護肺！
2023/05/16 檢舉

天然「清肺王」

1白蘿卜

從中醫上面來看，吃蘿卜能夠化痰止咳，理氣養肺。

2山藥

山藥中含有糖化酶，能夠促進食物消化。

3百合

百合是一種味甘、性微寒、能夠入肺、心、胃，日常食用一些百合，能夠潤肺，清心，安神的效果；同時，百合中含有一種粘液質，這種物質能夠潤燥清熱，還可以緩解肺燥、咳嗽癥狀。

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