大敦穴是肝經敦養、滋生脈氣的根源，能達到清肝明目之功效，令人神清氣爽。今天和各位朋友一起學習大敦穴的臨床應用。
（一）穴位位置：在足大趾末節外側，距趾甲角0.1寸；
（二）穴位功效：疏肝理氣、養肝護肝；
（三）穴位主治：
一、疏肝理氣
肝氣升發太過或是肝氣郁結，都易損傷肝臟，尤其本身有肝臟疾病的患者，更應該把肝臟這個「解毒工廠」建設好，經營好。那麼我們除了不熬夜、少生氣、適度運動之外，其實還可以通過按揉大敦穴來保肝護肝。
大敦穴最突出的功效就是保養肝臟，按壓大敦穴可發揮「疏肝理氣，清肝明目」的功效。大敦穴在緩解焦慮、抑制情緒暴躁方面，具有非常好的效果。
文章未完，點擊下一頁繼續
文章未完，點擊下一頁繼續
下一頁
