「照海穴」之記載首見于《針灸甲乙經》,屬 足少陰腎經,為足少陰和陰蹺脈交會穴,系 八脈交會穴之一。八脈交會穴除能治療本經病癥外,還能治療與之相通的奇經八脈的病癥,臨床應用廣泛,今天談談 「照海穴」的臨床應用。
1.穴位位置:坐位垂足,由內踝尖垂直向下推, 至下緣凹陷處,按壓有酸痛感處即是。
2.穴位功效:清熱利咽,溫經散寒,養心安神。
3.穴位主治:
首先該穴位臨床治療 咽喉炎效果顯著,按壓該穴位治療 咽喉炎大有裨益。堅持按摩照海穴可緩解因 「腎氣不足、虛火上炎」引起的 急慢性咽炎,如嗓子干痛、聲音嘶啞、咽部異物感、咽部堵塞感、干嘔及咽喉部燒灼感等不適。按揉照海穴可」 清熱生津,清利咽喉「。
其次 「照海穴」可治療 失眠。許多人白天昏昏欲睡,夜晚精神百倍,即多為 陰陽失調,而照海穴能治療「失眠癥、焦慮癥、慢性疲勞綜合征」,可能是由于照海穴能 「補益一身元陰,攝納陽氣,使陽能入陰,達到陰平陽秘的狀態」。
再次, 「照海穴」在臨床多用于治療 眼部疾病,可 調理眼部干、癢、脹、酸痛,眼瞼開合失常以及眼球活動障礙等眼病。對 眼肌痙攣、干眼癥、眼瞼下垂等治療效果突出。
最后 「照海穴」可治療泌尿系統疾病。照海穴能調節 膀胱及前列腺平滑肌的蠕動,可治療 男性前列腺增生、前列腺肥大所導致的 尿潴留現象。
4.按揉方法:經常用 拇指指腹輕輕揉按照海,每次3分鐘左右,早晚各一次。
代表者: 土屋千冬
郵便番号:114-0001
住所:東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日