男人年輕的時候精力旺盛是正常現象，但是當男人步入30歲以后，則需要控制好「做事」次數，避免出現過度現象而導致危害身體的情況出現。那麼，30歲的男人一周幾次比較好？往下看看就知道！
已婚夫妻每周進行[性☆生☆活]是正常的情況，也是夫妻之間進行情感溝通的有效表現。20多歲的男人由于精力旺盛，每周「做事」次數較多實屬正常情況，但是隨著年齡的增長，如果「做事」次數太多的話容易令男人的身體健康受到影響。
據了解，30歲的男人如果精力與體力都很好，那麼一周中「做事」四到五次是可以的，只要第二天身體沒有感覺疲勞或者不適即為正常。
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