生活中，一些人尤其是老年人，爬幾層樓就變得氣喘吁吁，這是 心肺功能不足的表現，一天下來總感覺 「身體非常疲憊。中醫認為 「話多耗氣」，導致出現這種癥狀的原因就是： 肺氣虛。那麼該如何調理肺氣虛弱患者呢？

「太淵穴」是肺經上的 原穴， 是中醫中的補氣要穴，有句話謂之 「肺朝百脈，脈會太淵」，充分體現了該穴的重要地位。通過刺激 「太淵穴」可以使肺氣源源不斷地涌出，調動人體氣血，氣血足了，人就有勁說話了。

1.取穴方法：在我們大拇指的根部有一塊突起的骨頭，用手指輕輕按在上面，能夠感覺到脈搏的跳動，這就是太淵穴了，中醫號脈摸的也是這里。

快速取穴：以一手手掌輕握另一只手手背，彎曲大拇指，大排指指腹及甲尖垂直下按就是。

2.穴位功效：補肺益氣、止咳化痰、通經復脈；

3.穴位主治：

①肺氣虛患者：身體疲憊、說話無力、容易感冒等癥狀；②氣虛咳嗽；③預防哮喘發作；④心律不齊；⑤心動過速；⑥打嗝；⑦無脈癥；⑧脈管炎；

4.按摩方法：彎曲大拇指，以拇指及甲尖垂直 輕輕按揉，每次左右各按揉1~3分鐘。

5.注意事項：

因太淵穴所在位置為橈動脈搏動處，故按摩應輕揉，刺激量適中，切不可重力按壓、揉搓，以免傷及橈動脈。