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每天花5分鐘,做「開心開肺」保健法,泄熱清火,提高免疫力,再也不感冒
2023/05/27

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1.使用手掌對應的反射區,即大小魚際肌。每次約拍打5分鐘左右,可以增強免疫能力,泄熱清火,減少感冒。

2.因為這個部位同時也對應心的反射區,緩解心悸心慌的效果也不錯。該方法隨時可做,孩子自己或大人都能跟孩子做這個游戲。家長也可以用手給小孩推大小魚際肌。

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