肩井穴是膽經唯一穴位，與大椎穴共同負責頭頸供血任務。

位于乳頭正上方與肩線交接處，通經活絡，可緩解頸椎病、落枕等肌肉疼痛，治療乳腺炎、[乳.房]痛等女性問題，疏通淋巴結核。刮痧、灸法效果更佳，按摩可長期養護。

肩井穴的重要性在于支撐頭頸供血，分布心肺區氣血輸送通道，若堵塞會導致全身變得僵硬、難受。同時還可治痛癥、疏通胃經等。