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養生菜餚
養生訣竅
一個抵抗力大穴,用好它,不生病不長瘤,長膽識,身體棒棒的
2023/05/31

膽經上的郄穴外丘穴是人體的重要抵抗力大穴,經常刺激可增加身體的抵抗力。

在小腿外側有一塊凸起的肌肉高點,就是外丘穴。

1. 緩解腿痛、抽筋、無力等;

2. 增強抵抗力,祛除深層的毒包;

3. 壯膽,提高膽子;

4. 內外兼治,有助改善老年人無力和肌肉萎縮。

保持經常刺激外丘穴,不僅可以預防疾病,還能增強膽識,讓身體更加棒棒噠。

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