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這杯「美容水」女人要多喝,排毒減肥,補水美白,臉蛋水靈
2023/05/23

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準備食材:檸檬半個、百香果半個、蜂蜜適量。(沒有蜂蜜就用白砂糖或者冰糖替代)。

1、將青檸檬對半切開,這里取一半的量即可,將檸檬切成片待用。

2、百香果一樣對半切開。將切好的檸檬片放入杯子里。(不喜歡太酸的可以少放一些)。

3、用勺子將百香果挖出來倒入杯子里。

4、接著我們用勺子稍微按壓一下,將檸檬汁和百香果壓破,這樣沖水的味道更濃郁一些。

4、因為這兩樣食材都偏酸,所以我們可以再加入適量的蜂蜜一起混合攪拌。(沒有也可以放少許的白砂糖)。

5、接著倒入適量的溫開水或者是冰水,根據自己的喜好來。(這個步驟也可以倒入冰雪碧汽水口感會更好),養生的話汽水少喝一些,可以換成白開水來沖。

6、用勺子將食材和水充分攪拌均勻。

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