文章
健康百科
養生菜餚
養生訣竅
一個穴位,對付眼睛干、澀、痛等問題,經常用眼的人不要錯過!
2023/05/30

光明穴可以緩解眼睛干、澀、痛等問題。

它位于小腿外側,有人可能會懷疑離眼睛這麼遠的穴位效果是否真的好,但中醫認為,肝開竅于目,目受血而視,而肝膽互為表里。

光明穴作為膽經的絡穴,可以幫助眼睛接受更多氣血的供應,從而起到養眼的作用。

要找準穴位,先找到外踝尖,直上腓骨,5寸的位置即可。

可敲拍或艾灸泛紅即可。

從公主伴讀到大清皇后:她執掌后宮大權54年,死后卻無容身之地
2023/12/11
台中LaLaport又有新店可以逛!A&F全新「GETAWAY形象概念店」進駐中台灣
2023/12/11
小滿生活:太意外!2處細節暴露江小珊終極「獵物」,竟不是宋驍
2023/12/11
紅燒豬蹄這樣做色澤紅亮,軟爛Q彈,咬上一口滿口都是膠原蛋白
2023/12/11
5大「精品羽絨服」推薦!年輕人最愛Canada Goose,「這品牌」堪稱羽絨服界的愛馬仕
2023/12/11
2023聖誕毛衣推薦!Zalora、Zara平價質感兼具,這件史努比控必收!
2023/12/11
教你冰糖雪梨正確做法,潤肺止咳,做法簡單,大人小孩都愛喝!
2023/12/11
2023 LV最過氣的3款包!LV薯條包「皮革設計」成致命缺點,「這包型」保值度最差
2023/12/11
聖誕節怎麼穿?許路兒、IU、歐陽娜娜穿搭示范,6套「聖誕節穿搭范本」直接復製貼上!
2023/12/11
祖傳文物被借,26年要不回,他一怒告上法院,專家:您已上交國家
2023/12/11