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養生菜餚
養生訣竅
一個排毒穴，堅持敲1個月，頭髮好、腿腳好，肝膽通、濕氣少！
2023/05/30

中瀆穴，可排除肝毒，祛濕，降血壓等。

每天敲擊1個月可改善頭髮，腿腳和肝膽功能，減少濕氣、口苦口干等癥狀。

位置在大腿側面，屬于膽經，離風市穴2寸，排毒穴位。

每日敲擊可促進肝膽恢復正常，緩解血壓問題。

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